Votre première expérience de ski est un moment excitant et devrait être mémorable. Cependant, certaines personnes ont peur de tomber, de se blesser ou même de se tuer si elles ne skient pas correctement. Il est bon de s’habituer au terrain et à ses caractéristiques, ce qui vous aidera à vous sentir plus à l’aise sur les pistes.
Choisissez le bon équipement de ski
Comme pour tout sport, il est important d’être correctement équipé. Choisir le bon équipement de ski est essentiel pour s’assurer que vous êtes en sécurité et à l’aise sur la montagne. Vous n’avez pas besoin d’acheter tout votre équipement pour votre première sortie.
En fait, nous vous recommandons de louer d’abord vos skis ou votre snowboard et vos chaussures. Ainsi, si vous décidez que le ski ou le snowboard ne vous convient pas, vous n’aurez pas gaspillé de l’argent dans un équipement qui restera au garage à prendre la poussière.
Si, après quelques jours, vous décidez que le ski ou le snowboard est fait pour vous, achetez votre équipement, mais seulement après avoir déterminé quel type de skieur ou de rider vous êtes. Vous pouvez demander l’avis d’un technicien qualifié d’un magasin de ski ou d’un responsable du service de location.
Il est également fortement recommandé de vous faire ajuster par un monteur de chaussures expérimenté et de lui parler du type de terrain et des conditions de ski/de glisse qui vous intéressent le plus.
Prenez les choses lentement au début
Si vous avez toujours voulu essayer le ski, ne faites pas d’erreur en dévalant la piste la plus difficile que vous trouverez. Vous finirez par être découragé et peut-être même blessé. Si c’est votre première fois, prenez les choses lentement. Commencez à skier sur une piste facile et progressez lentement vers des pistes plus difficiles lorsque vous vous sentez confiant.
Il ne sert à rien de vous effrayer dès le premier jour avec des pistes plus difficiles que vous n’êtes pas prêt à aborder. Demander au loueur de skis quelle pente sur la carte des pistes est la meilleure pour les débutants et avoir une idée de l’endroit où se trouve cette pente avant d’arriver à la station de ski.
Choisissez une pente pour débutants. Votre station de ski locale dispose probablement de plusieurs pistes destinées aux débutants. Elles sont petites, avec des pentes très douces et beaucoup de place en bas pour que les débutants puissent ralentir ou s’arrêter. Les pentes d’entraînement sont généralement équipées d’une petite corde de traction ou d’un remonte-pente qui vous permet de remonter la pente sans avoir à marcher, ce qui est particulièrement utile si vous débutez.
Si le personnel du magasin de location de skis est occupé, il est toujours bon d’avoir fait votre propre recherche en ligne afin que vous puissiez examiner la carte des pistes et prendre connaissance des termes associés aux pentes pour faire une estimation personnelle.